Nikada niste znali magiju za blagodati ekstrakta trešnje
Apr 07, 2022
Ekstrakt trešnjeprave se od sočnih, crveno-plavih ljetnih bobica koje rastu na stablima prunusa. Ekstrakti trešnje pružaju fantastične zdravstvene prednosti kao što su promicanje sna, sprječavanje raka, borba protiv upala kako bi se izbjegao giht, promicanje mršavljenja i svojstva protiv starenja. Ekstrakt trešnje je snažan antioksidans zvan flavonoidi koji imaju različite terapeutske učinke na tijelo.
Ekstrakt trešnje sadrži korisne flavonoidne spojeve zvane antocijanini. Flavonoid koji se nalazi u trešnjama i ekstraktu trešnje uništava spojeve kisika zvane slobodni radikali. Ekstrakti trešnje sadrže različite hranjive tvari poput minerala uključujući kalij, kalcij, mangan, željezo i vitamine poput vitamina A, vitamina C i vitamina E. Čitajte dalje kako biste istražili glavne prednosti ekstrakata trešnje.
1. Spušta
Cherries are one of the high anti-inflammatory foods. Free radicals are the primary cause of inflammation and affect the body's immune system. The anti-inflammatory compounds like anthocyanin have the potential to fight free radicals, hindering the inflammatory pathways. The cherry extracts can be a very effective remedy for those who have arthritis, rheumatism, edema, and other inflammatory conditions.
2. Smanjuje oksidativni stres
As already said the cherry extracts are highly rich in antioxidants and vitamins. Oxidative stress occurs when your body lacks enough antioxidants. The antioxidants present in cherry extracts reduce the oxidative stress by neutralizing free radicals. Free radicals can rob the DNA of its electrons called oxidation, thus affecting the body's defense. Therefore, adding cherry extract to your diet can reduce oxidative stress.
3. Sprječava rak
Karcinogeni prisutni u hrani, zraku i vodi štetne su tvari koje oštećuju tjelesne stanice, što rezultira rakom. Antioksidativni spojevi poput antocijana u trešnji posjeduju antikancerogeni kapacitet. Ovi spojevi su puni kemikalija protiv -bolesti, uključujući elaginsku kiselinu, limonen, perilil alkohol koji mogu biti korisni u zaustavljanju transformacije stanica koja dovodi do raka. Stoga ekstrakti trešnje mogu zaštititi od raka kože, jetre, pluća i dojke.
4. Svojstva protiv starenja
Ekstrakti trešnje sadrže visoku koncentraciju antioksidansa, vitamina C, vitamina B5 i vitamina B3. Svakodnevno ispijanje soka od trešanja potiče rast stanica i štiti ih od bilo kakvog oštećenja uzrokovanog okolišnim čimbenicima. Antioksidativna svojstva u soku od trešnje bore se protiv slobodnih radikala opskrbljujući nedostajuće elektrone i usporavajući proces starenja. Također, sok od trešnje smatra se alternativnim tretmanom za kožne probleme poput vulgaris, rozacee i akni. Antibakterijska svojstva trešnje uklanjaju toksine iz krvi i bore se protiv bakterija u koži.
5. Potiče san
Ekstrakti trešnje sadrže visoke razine fitokemikalija, uključujući melatonin, molekulu koja regulira ciklus spavanja. Sunčeva svjetlost ili umjetno svjetlo koje inhibira oslobađanje melatonina zbog čega se osjećate neugodno dok spavate. Ekstrakti trešnje jedan su od dodataka melatoninu koji vam pomaže da zaspite. Također, trešnja učinkovito pomaže u otklanjanju tjeskobe i stresa što će neminovno poboljšati kvalitetu noćnog sna. Slično, kao i kamilica, ima neka sedativna svojstva koja vam olakšavaju zaspati.
6. Promotes heart health
Ekstrakti trešnje vrlo su bogati polifenolima za koje se zna da poboljšavaju zdravlje srca. Sok od trešnje sadrži najjače antioksidanse uključujući kvercetin. Kvercetin sprječava oksidativna oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima iz lipoproteina niske{0}}gustoće i potiče stvaranje krvnih pločica. Spojevi antocijana također djeluju kao zaštitni agensi protiv srčanih bolesti. Voće štiti od oštećenja vaših arterijskih zidova.
7. Cherry extract for Gout Treatment
Accumulation of uric acid in the blood is a significant cause of Gout. A study published in Rheumatism and arthritis evaluated 600 people with gout, eating cherry extracts for two days. The people associated with cherry treatment have a 35 percent lower risk of a subsequent gout attack. Those who consumed more cherries had a 50 percent reduction in risk. Cherry juice contains compounds that relieve gout pain by lowering the levels of uric acid. Adding cherry extracts to your diet can reduce the risk of gout.
8. Promiče zdravlje mozga
Oxidative stress causes degenerative brain disorders like Alzheimer's and Parkinson's. The cherry extracts contain large amounts of antioxidants and other beneficial plant minerals and vitamins that have protective effects on brain cells. Consumption of cherry extracts may help improve brain function and reduce symptoms of mild-to-moderate dementia.
9. Sprječava karijes
Karijes i zubne šupljine nastaju zbog nedovoljne oralne higijene. Spojevi u ekstraktima trešnje blokiraju stvaranje plaka koji često dovodi do propadanja i karijesa. Trešnja sadrži vitamin C koji je izvrstan izvor za zdrave desni. Stoga možete dodati ekstrakte trešnje u svoju prehranu kako biste smanjili šanse za karijes.
10. Haircare
Ekstrakt ploda trešnje aktivni je sastojak u nekoliko medicinskih dodataka i vitamina namijenjenih borbi protiv opadanja kose i jačanju kose. Također, trešnje mogu dodati volumen, vjerojatno nanošenjem električnog naboja na pramenove kose zbog čega se međusobno odbijaju. Nanošenje mješavina i dekocija s ekstraktima trešnje na kosu i vlasište usporava pojavu muške ćelavosti i jača folikule kose.
Maksimalne zdravstvene prednosti ekstrakta trešnje
A bowl of fresh cherries can be a fantastic thing when they're in season. But that's not the only way to enjoy their nutritional perks. Look for 100 percent tart cherry juice, frozen cherries, and preservative-free dried cherries.
Možete ga dodati zobi ili umutiti smrznute višnje i prah u smoothie, posipati kuhanim povrćem i salatama ili dodati nasjeckane sušene trešnje u otopljenu tamnu čokoladu ili maslac od orašastih plodova. Pijte kiselkasti sok od trešanja za dobar san i oporavak od vježbanja. Dodavanje trešanja i ekstrakata trešnje može maksimalno povećati zdravstvene prednosti ekstrakata trešnje.
Kako konzumirati ekstrakt trešnje?
Ekstrakti trešnje su u obliku tekućine ili kapsula. Većina marki kapsula s ekstraktom trešnje sadrži 1000 mg ekstrakta, što je količina koja se nalazi u 16 unci (2 šalice) čistog soka od trešnje ili pola funte trešanja.
Također možemo prilagoditi proizvode kapsule s ekstraktom trešnje kao sliku.
Ako ste zainteresirani za naš ovaj proizvod, dobrodošli da nas kontaktirate.